新生军训 频频晕倒姐姐打工6年助弟弟求学华农研究生获瑞士奖学金考生家长“开放周”上看“弘博”图文:残疾新生有了代步工具图文:抗震小英雄立志做教师北川中学藏族毕业生李小波:爱心伴我上大学
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 第21版 高校风华
·新生军训 频频晕倒
·姐姐打工6年助弟弟求学
·华农研究生获瑞士奖学金
·考生家长“开放周”上看“弘博”
·图文:残疾新生有了代步工具
·图文:抗震小英雄立志做教师
·北川中学藏族毕业生李小波:爱心伴我上大学
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21 高校风华 2008.9.5 星期五

新生军训 频频晕倒
医生建议:睡前喝盐水 饮食应合理
    荆楚网消息 (楚天金报)  记者王华芬 通讯员岳坤峰、邢文旭报道:9月1日开始,武汉商贸职业学院08级近3000名新生,开始了为期12天的军训。军训三天来,平均每天有100名左右的新生因各种不适到学校医务室就诊,其中,晕厥者占近一半。
    该校医务室专职医师蔡冠军介绍,前两天气温较高时,频频有学生因晕倒而被抬到医务室。记者翻看医务室的相关记录发现,军训三天,因身体不适需要打针的学生有30多人。
    蔡医生认为,新生军训前期出现晕倒、呕吐、心慌、胸闷、抽搐等症状很常见,主要是由于很多新生以前没有军训过,平时也缺乏体育锻炼,体质弱,不适应突然间增强的体能训练;其次是新生不适应新环境,饮食不合理,不吃早饭导致低血糖;再就是在高温下训练,饮水少又大量出汗,造成脱水。有些新生有病在身,也是导致军训不适的原因。
    新生怎样才能顺利完成军训呢?蔡医生建议:早上一定要吃饭,以预防低血糖。针对自身不同情况,要学会采取不同的应对措施。如果站立时间长了突然眼前发黑,要蹲下,以缓解心压。饮食要合理,荤素搭配均匀,少吃油腻,冷冻食品。睡觉前喝一杯盐水,补充身体所需盐分及水分,如果身体出现不适应及时就诊。