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    荆楚网消息 (楚天金报) ■讲述人：萌萌（22岁，职场新人）
    我刚上班不到两个月，其他一切都还好，就是对应付饭局很是苦恼。我这个人话少又害羞，偏偏要经常出席有上司或者是客户参加的饭局。我是见到上司就害怕，碰到生人就发蒙。其他一些老同事，却总是能在饭桌上谈笑风生。他们也经常说我：“你这样不行啊，太沉默了！”我该怎么办？酒不会喝，话不会说，愁啊！
    ■友情支招：
    黄莺（公司主管）：很多初入职场的新人，都不可避免遇到这种情况。大学教育并没有教你关于“饭局文化”的任何知识，你手忙脚乱也属正常。这种事情除了有一个学习的过程，更有一个和自己性格匹配度的问题，你慢慢学会表现得真诚、随和、礼貌就好，逐步适应这种环境。不要强迫自己去表现抢眼，这样反而会起反作用。
    小乐（公司职员）：我的经验是，不会说，那就学会听。尤其是关键人物发言时，更要学会专注去听，并作出自然的反应，比如微笑等，这也是一种参与。同时，不妨在席上多做一些你力所能及的事情，比如倒水、有事帮忙叫服务员等。这样能给人一种少说多做的踏实感觉。
    Erin（职业咨询顾问）：谈笑风生有一个大前提，那就是肚子里有货。对待饭局，除了不封闭自己，更需要你多吸收一些专业以外的知识，天文地理政治军事，谈到哪里你都能适时发表高见的话，也是一种能耐，见多识广更能让人对你刮目相看。多学习、多交流、多关注身边的人和事，在饭局上你会看到自己的明显进步的。 （采访整理 任宝华）